Бюджетне здорове харчування
- 500 ₴
- 5 міні-лекцій
- Воркбук:
- Списки закупівель
- Раціон для родини на тиждень з рецептами (з м’ясом/птицею)
- Індивідуальний вегетаріанський раціон (без м’яса/птиці)
- Рецепти недорогих корисних страв
- Рецепти страв для заморозки на тиждень
- Рецепти з рослинного білку
- Варіанти легкої заготівлі зелені для зберігання
- Весняний раціон
- Вегетаріанські рецепти